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使ってません。

使ってません。

わたくし明日、半年間の無職を経て社会復帰します。
たった3時間しか働かないけど不安でいっぱいです。
でも応援してくれたら勇気出て頑張れるかも🫠

#適応障害 #精神疾患
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꒰ঌ無二🩵🐾໒꒱

꒰ঌ無二🩵🐾໒꒱

【みなみ】解離性同一性障害の私について。
名前▶︎みなみ
年齢▶︎17歳
学年▶︎高校3年生
性別▶︎女の子
好きなこと▶︎ボカロ、音ゲー、曲作り
苦手なこと▶︎狭いところ
好きな食べ物▶︎ハンバーグ、甘いもの
好きな教科▶︎数学、化学

皆さん改めてこんにちは。
解離性同一性障害という障害を持っています。
みなみ、といいます。私が主人格です。
この障害は理解されない事が多いですが、興味を持ってくれたらうれしいなぁと思っています。人格さんとは共存を目指しております。これからも私たちについて聞きたいことなどありましたらお気軽に私に話してください。
これからもよろしくお願いします☺️

#解離性同一性障害 #DID #精神疾患
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こー

こー

今日は、今はだけど、少し調子がいいから、めっちゃ久しぶりに投稿✨️

心の風邪ってやつをひいてしまって、重い時は誰にも会いたくない…話したくない…。プラス無感情になっちゃうんだよね~😅

今まで頑張りすぎてたとかって、先生に言われたけど、そんなに頑張ってたのかな🤔

まぁね、確かに主人はADHDとASD。
娘も今は発作が出ちゃう精神疾患。
2人を支えていく~!!!!
とはなってたけど、キャパオーバーだったのかな😅

頼ることができない私は、なんでも話して頼るってのが難しいんだよね~😅

寒いから、みなさんも風邪ひかないように!
心の風邪は、誰かに頼ったり、休んだり…頑張りすぎないでくださいね🥰

#ADHD #ASD #精神疾患
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💊クロロ🕷

💊クロロ🕷

11ヶ月通い続けた心療内科は今日で最後になりました!\\\\ꐕ ꐕ ꐕ////
おかげさまで精神安定剤を飲まず生活できてます。手足のしびれはまだ残ってるので、タバコを控えたり塩飴舐めたり味噌汁飲んだり健康的な生活を心掛けます。長い間ルームに来ていただいた方々、話を聴いてくれて感謝感謝です!
ありがとうございました!

あっ、グラビティは続けるよ
#Gravity生活 #精神疾患
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みんながみんな英雄 - Cover

NEW REIWA DJ'S

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雪愛(ゆあ)

雪愛(ゆあ)

おうち荒れまくりです。
ママがおでこから血を流していて膨れ上がってアザになっています。パパにやられたみたい…。
ゆあは何もしてあげられなかった…。
くるしいです。
#精神疾患 #ストレス過多 #家族 #悩み相談
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ミツキ

ミツキ

無条件に私を肯定してくれる人が欲しい
#精神疾患
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いちごぐみ

いちごぐみ

#初投稿 #GRAVITY初心者 #精神疾患
よろしくお願いします
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ニイミ

ニイミ

#初投稿 #精神疾患 #わりと元気

いま精神病棟で暮らしてます!こんなことになるとはびっくりですね。
でも思ったより怖い所じゃないですよ、おじぃおばぁさん達がテクテクのほほんと歩いてます。
僕もけっこう元気です、そして暇です!
自分の話をするでも他人のを聞くでもいいので、普通はドン引きされるような境遇の話も知らん人となら気兼ねなくできるかと。
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朔

#初投稿

・名前 朔(さく)
・持病 双極性障害etc

暗い内容が多いと思います。それでも仲良く話せる方がいれば嬉しいです✨
#双極性障害 #精神疾患
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カリナ

カリナ

不安に襲われた時どうしてる??
#精神疾患
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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むん

むん

精神障害持ちの人と結婚するってどんな感じですか?

話し合いするにも私は上手く言葉に出来ないし、旦那はご都合主義
正直、友達のままが良かったとか
私が病みそうとかあるんですけど
アドバイスやご意見ください、コメントやDM待ってます❗

#精神疾患
#結婚#生活#貯金
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まさと

まさと

頚椎症で薬増えた
胃が痛い

#パニック障害#精神疾患
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ゆま

ゆま

受けてなかった期末試験ぜんぶ受けてきた。なーんも分かんなかったけど[にこやか]中間試験が7科目で116点だったからそれ超えてればいいな[にこやか]
#女子高生 #不登校 #精神疾患 #家出
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ウォルピスキナー

ウォルピスキナー

本日私は父親と喧嘩して、家から出ていけと言われたので、家を出て現在横須賀中央にあるインターネットカフェで過ごしています。父親との喧嘩の内容としましては、将来肉体労働しかないから体力作りをガツガツやれという言い分なのですが、私は過去から父からの虐待によって複雑性PTSDになってしまっていて、運動すると症状が悪化して生活に支障が出てしまうため、激しい運動ができないのです。病気の影響で激しい運動が出来ないことを父に伝えたら、それでも運動しろと言われたり、気持ちの持ちようで病気なんてどうにでもなるだろうと言われ、説得しようと反抗したら、家から出ていけと言われました。それに加えて、「こんな病気になってまともに働けない、社会でやっていけないくらいなら、俺なんか生まれて来なければ良かったね」と俺が言ったら、父は「そうだよ」と言ってきました。その他にも色々言われてさすがに限界だったので、本当に家を出てきて現在に至ります。
これを踏まえて、今この状況を少しでも帰るために、今のうちにできることや、やっておいた方がいいことなどが知っていましたら、教えていただきたいと思います。長くてかつ下手で読みにくい文になってしまいすみません。
どうかご意見アドバイスよろしくお願いします。
#コメント募集中 #大学生 #PTSD #精神疾患 #モラハラ 
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う か 🧚‍♂️

う か 🧚‍♂️

GRAVITY日記GRAVITY日記
#初投稿 #精神疾患 #双極性障害 #日常

そうなといいます(*ˊ ˋ*)
1999年生まれです
双極性障害の治療をしながら
放デイで保育士をしています
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
趣味はNintendo Switch
(あつ森・スプラトゥーン等)

ハロプロ・IVE・48グループ・なにわ男子・SixTONESの応援です-`📢⋆

ゆるゆるとお話し出来る方募集中です!
よろしくお願いします(*ˊ ˋ*)
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who

who

ほんと家で一人の空間がないの辛すぎるし1人になりたい。家でもずっと誰かの目があるのほんとに無理。鬱状態でも何も言われたくないから平然を装わなきゃいけないのつらすぎる
#双極性障害 #精神疾患
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🐟

🐟

スマホ依存症の躁鬱ADHD絵描きが、ストラテラ抗うつ薬コンサータを断ち、紙と鉛筆しか持ち込めない病棟に10日間入った結果です

鉛筆を握る手が止まらないのは3年ぶりでした

100枚以上ありますので、まとめて本にします

#GRAVITYイラスト部 #GRAVITYお絵描き部 #精神疾患
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てぃん

てぃん

障害年金受給決定しました!!!!やったー!!!
書類集め頑張ってよかった………救われる……
#うつ病 #鬱病 #精神疾患 #療養中 #生きてるだけでえらい
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かほ

かほ

3/6から躁鬱で精神科に入院するんだけど、同じく精神疾患持ちの人と繋がりたい~
#話し相手募集中 #精神疾患 #入院
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ぽよ

ぽよ

双極性障害を発症して4年以上経ち
ようやく週2回外で仕事ができるように
なりました。その経緯を今回は教えるね


2020年11月:上司のパワハラで適応障害発症
2020年11月:双極性障害

Web制作会社を退社

ライバーになる(イチナナ、IRIAMなど)

2023年:在宅ワーク
(配信マネージャーなど)

2024年1月:お弁当屋でアルバイト

2024年5月:専門店で販売員のアルバイト(現在)

私はWeb制作会社で働いていたので
パソコンを触ると気分悪くなり泣き出すほど
トラウマになっていたね
間が経過するといつの間にか触れるように
なり、そこから在宅ワーク
(クラウドワークス)をはじめたよ
在宅ワークを始めたのは発症後だいたい
1年ぐらいかな

まだ双極性障害や他の精神疾患になった
ばかりの人はとにかく焦らずに
自分が大丈夫かな?って思ったら一歩ずつ
動くことが大切かも!

#精神疾患 #双極性障害 #仕事
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ミルク

ミルク

今日は友達とご飯に行ってきました[ほっとする]
パスタランチにいちごのタルト!!

いっぱい食べて、気づいたら2時間ほどお昼寝していました[冷や汗]

よく食べて、よく寝れるようになってきたから
まぁいいかな[ほっとする]

お店の入り口に多肉もあって、可愛かったな[大笑い][ハート]

#ひとりごと
#精神疾患
#休職中
#飯テロ
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浦原 喜助

浦原 喜助

2024.11.27入籍。
16歳上のダンナがおります。

ピアス、刺青など
ちょっとだけアウトローなものが好きです。

精神疾患があり周りの力を借りて、
寛解に向けて自宅療養中です。

スローライフで
生きて行こうと思います。

#年の差婚
#精神疾患
#猫のいる生活
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ピヨちゃん

ピヨちゃん

最近は1日1食
双極性障害だけど安定はしてる
孤独感と朝起きれないのと起きた絶望感
#双極性障害 #精神疾患
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あーや

あーや

一生入院している方が楽なのかなと思ってしまう時がふとある。
#精神疾患
#双極性障害
#摂食障害
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にぼし

にぼし

成人するまで分からなかった
母親の悪口を子供に聞かせてはいけないことを
幼少期に両親が離婚、私を育てた父親は4年前に亡くなって母親の居場所が分からない
気に食わないことがあると「母親そっくり」とネチネチ言われたり、怒鳴られたりした
小5の時、説教受けた時に泣いて過呼吸起こした時も「うるさい」と怒鳴られた
社会人なるまで親戚付き合いもほぼ無かった
そのせいか捻くれた性格になってしまった
時々親戚すら信用出来ないこともある
父方の祖母からも「捻くれ者」と罵られた

#片親家庭育ち #精神疾患 #境界性パーソナリティ障害 #パーソナリティ障害 #PTSD
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💊クロロ🕷

💊クロロ🕷

初の行動認知療法のカウンセリング
今日1回6600円だけと思ったら12回か...
高額だけどやり続けていいのかな
#精神疾患
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パヤさん🐈🐾

パヤさん🐈🐾

#悩み相談 #愚痴 #精神疾患 #人間関係 #質問したら誰かが答えてくれるタグ

生活保護受けながら何とか社会復帰に向けて本業昼職、夜はバイトで掛け持ち
それでも生活できない
酒を浴びるようにフラフラに酔うまで飲んでも夜は寝れない
なんでだろうね……
ストレスの負荷がかかりすぎてるのかな?
責任の重圧が負荷になってるのかな?
1人でやらないと行けないのに、助けて欲しいと求めてしまう
唯一1人だけいる1番信用してる人の声が聞きたくなる、夜中でも時間問わず通話を掛けたくなる、話したくなる
我慢しないと、やればきっとできるんだ、頑張れるはずなんだ
高校卒業までずっと不登校にならずに通えてたんだから、成人した今もきっとできるはずなんだ
、今感じてる感情はきっと甘えなんだ、頑張ればやれるはずなんだ
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サイ

サイ

#初投稿 #精神疾患【自己紹介】

名前:サイ

精神疾患持ちですが友達が欲しいです。

わがままを言えば彼女も欲しいです。

上さんの浮気でバツ1になりました。

人間不信ですがよろしくお願いします。
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シフォンケーキ

シフォンケーキ

一度病んでしまうとそのしがらみからは逃げられないのかもしれない。
医者から完治しました。って許可を得ることはできるけど、やっぱりそれは表面的なもので、心の中にある病んだ要素みないのは全部取り除けない。
前を向いてるけどやっぱりどこか影を感じる。


私は中学で摂食障害になり、今は完治しました。
でも影は無くならない。
一生ついてくる影との付き合い方をしっかり考えないといけない。

長文失礼いたしました。
#精神疾患
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雪愛(ゆあ)

雪愛(ゆあ)

去年家出してた時…。
また家出したいな…。
誰か嘘でもいいから可愛いって言って🥲
#精神疾患 #ひとりごとのようなもの
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ぁ

〈私の精神疾患〉
視線恐怖症の自己視線恐怖症と他者視線恐怖症と脇見恐怖症全て持ってるからかなりしんどいです、、。
視線を上手く逸らせない→視線の動きを誰かに見られるのが怖い→視線を逸らそうとする→上手く逸らせない
というのが続く感じで本当に辛い、、
しかも、視線が怖くなると自分の視線も人の視線も全部怖くてどうすることもできないです[大泣き]
最近は誰もいないのに常に見られている感じがしてほんとにしんどい、、、。
同じような方いませんか🥲🥲
#精神疾患
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虚無ノハシ

虚無ノハシ

明日、脱毛のカウセ行くんですけど、
精神疾患ある人NG(診断書持参の場合契約可能の場合有り)みたいな事が書いてあったんですけど、
なんで精神疾患ある人がNGなのかわかる人いらっしゃいますか?
#脱毛 #精神疾患 #質問をしたら誰かが答えてくれるタグ
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くろゆみ

くろゆみ

今年に入ってから無理が祟ってストレスから久々に肋間神経痛に悩まされてる。
ストレスで完全に仕事拒否も出てるから今の仕事はもう無理なんだろうな。
部署異動の打診はしたけど異動する前に退職してメンタル回復させてからリスタートする方がいいのか悩む日々。

#おはようございます
#愚痴らせてください
#ひとりごとのようなもの
#精神疾患
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ふみ

ふみ

30代のうちに精神疾患を克服するのが目標の主婦(34)です🌷
可愛い男の子を2人育てています👦👦
手帳3級📖
よかったら仲良くしてください🍀
#精神疾患 #適応障害
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ぴちねこ

ぴちねこ

今日は休みをもらい
今心療内科の待合室

なぜか
眠気がひどい

もう2日くらい
続いてる

私は
ストレスが限界を超え

病気が再発したら
困るので

経営への参加や
社員のマネジメントなどは

できないという前提で
社会人してる

でもそれって
ということは

私がしている仕事は
機械でもできる機械仕事じゃないか


機械仕事だったら
高い給料はもらえない

それは分かるので逆に
給料を下げてもらった


カウンセラーの先生の勧めで
認知行動療法をしていくことになった

認知行動療法は試したが
前に一度挫折している

相手が特に自分を責める意図がない発言でも
私としては私が言われている感じがする

何とかしなきゃなんだけど
でも何だか傷つく


会社は辞めてもいいのか?
耐えて忍んで花見が咲く時代は

もう終わったという解釈で
本当によいのか?

自分の限界は自分で決めていいのか?
何自分で決めてんだよとか言われないか?

恐れを持たせて我が良く振る舞う人が
一人でも減ってほしい

多分犠牲者は
私だけではないと思うから



#うつ病
#精神疾患
#障害者雇用
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りりぃ

りりぃ

はじめまして⸜🌷︎⸝‍あやはと申します。
精神疾患持ち(解離性障害、PTSD、うつ状態)。
解離性障害ですが、人格はいません。
解離・遁走をしている間に飛び降りてしまって腰椎破裂骨折で整形外科に入院中です。
これだけを読むとすごく重たいメンヘラだと思われると思いますが、やらかすときにやらかしてしまうだけでそんなことはありません✋🏻笑
よかったら仲良くしてください‪🫶🏻
よろしくお願いします| ε:)ꔛ‬🌼🌿‬
#初投稿 #精神疾患 #
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❄️ふゆ❄️

❄️ふゆ❄️

ヽ(´∀`≡´∀`)ノ
クリア出来た~☺️

#精神疾患
#双極性障害
#軽度精神遅滞
#大人の発達障害
#FGO
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おじょう

おじょう

精神病ってみんな友達に教えますか?
教えておいた方が気が楽かもしれないけど迷惑かけそうだしめんどくさいと思われたり余計に心配されたりするのも鬱陶しいし〜、で迷います。
でも教えておかないと私の場合友達とのご飯の場面で心配をかけてしまうこともあります。教えておけば相談もしやすいことはあるかもしれないし、凄く迷っています。
#会食恐怖症#精神疾患#うつ病#パニック障害#質問したら誰かが答えてくれるタグ
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くまぞう@大分

くまぞう@大分

涙しながら書き込みます。。
妻への感謝の花束の件、いいねを大量に頂き、驚いています😀

思えば結婚して二児を授かってしばらくして、仕事で精神を病んでしまい、それ以降たいへんな苦労をかけました。。

外出はおろかバルコニーに出ることも出来なくなり、一生懸命病院に連れて行ってくれて、病院のデイケアに長年通い、障害者作業所に通えるようになり、まとまった初任給でお花を買いました。。
この花束はただの誕生日プレゼントではないのです。。
これまで様々な苦労を妻に背負わせて。。感謝の気持ちを形にしたかったのです。。
息子が2人いますが、彼らも自閉症を患っています。。
やっとここまで回復しました、今後とも妻と息子たちを支えていくことを誓おうと思います。。
#精神障害 #精神疾患 #双極性障害
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Happy Xmas (War Is Over)

Céline Dion

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天照

天照

面接頑張ってきます。
服装大丈夫かな[冷や汗]
#精神疾患 #今日の1枚
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#精神疾患

精神疾患を理由にするなよと言われるけど
精神疾患の人の気持ちなんて本人しかわからない。こっちは毎日身体が鉛のように重いんだよ。

寄り添う気もないくせに
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めい

めい

落ち着かなくて
焦燥感ひどいし
明日が来るのもこわいしで
眠れない…[大泣き]
#うつ病
#精神疾患
うつ病の星うつ病の星
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ぽん🌼

ぽん🌼

パニック障害、社交不安障害になって
報告した時になんでそんな事言われなきゃなの。
気持ちじゃないのってひどすぎない?
なりたくてなってないよ、、
#精神疾患
#悩み相談
#人間関係
#愚痴
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#精神疾患

好きだの彼女になってだの散々言ってきて、やれないと分かったら勝手に怒って連絡なくなる、

男ってそんなもん?
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#精神疾患

精神疾患だから簡単にやれそうと思ったのに、なかなかできなくてイライラしてるんだろうな

本当に好きならやれなくて怒ったりしない。
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湊

2年前の秋に精神疾患を患い、以降食の好みに偏りが表れはじめました

カレーライスやカツ丼が苦手で食べられません

#精神疾患 #
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抗うつ薬飲み始めたけど
副作用まあまあ辛いね
はやく晴れた気持ちになりたい
効果出るまではやくても2週間かあ、、!
#精神疾患
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今日ちゃんとケジメつけて諦めました❕💔
もう冷たくされてて傷ついてる時間が無駄だと思っちゃった;;💧‬
でも好きになれてよかった>ᵕ<🎵💕
これからは誰かに好きになってもらえるように頑張ります😽⭐️
#中学生 #うつ #失恋 #精神疾患
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天照

天照

明日アルバイトの面接頑張ってきます
#精神疾患
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#精神疾患

精神疾患に理解のあるパートナーがいる人はいいよなぁ。
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#精神疾患

自分だけを愛してくれる人がほしい
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はなまる

はなまる

#強迫性障害
#精神疾患

調子悪い人の動画みたり話したりしたら自分も調子悪くなるかも
ここ触ったから菌が沢山ついてるから手を洗わないと、手を洗うけど綺麗になった気がしない(これは前よりはだいぶ良くなったけどまだ気になります)
不吉な数字も怖くなります
御手洗もいきづらいときに行きたくなったらどうしようって不安になって好きなところにも行けないです
消しゴムで文字を消したときちがう文字の端も少し消えちゃった時それも消さないと怖くなる
いつもと同じルーティーンが崩れると怖くなって泣いちゃう時がある
いつもと違う食べ物を食べる時はGoogleで腹持ちを調べないといられない
腹持ちの悪いものばっかりを選ぼうとする
何回もちゃんとできてるか確認する
ほかにもありますが長くなっちゃいそうです

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#精神疾患

精神的に不安定になるから他人と関わらない方がいいのかも。
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あおと•́ε•̀٥

あおと•́ε•̀٥

午前中病院
薬局
午後美容院
(明日美容院)
明日洗濯
(明後日洗濯)

タスクこんな感じ。
本当は今日美容院も行って
明日1日休むってのもありなんよね

ま、外に出て見てから考えよ

早いとこ髪切りたい

#ひとりごとのようなもの
#精神疾患
INFPの星INFPの星
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ルル🕊𓈒𓏸︎︎

ルル🕊𓈒𓏸︎︎

そもそもグラで話を聞いてほしいのが間違ってるのは知ってる!
でもね、話を聞いてくれる人がいないのよわたしは
家に帰れば理解のない毒親がいるだけ
#精神疾患
#毒親
#毒母


精神疾患を患ってる人精神疾患を患ってる人
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壱愛🐺🫶

壱愛🐺🫶

さっきから感情の波がまた来てるんだけど
せっかく今日楽しかったのになーー!

それにしゃぶ葉で満腹なり
めちゃくちゃ眠かったから
夜はぐっすり眠れそうって思ったのに
今は寝たいけど寝たくない気分だし…

泣きたいのに泣けないからしんどい

#暇な人募集 #話し相手募集
#統合失調症 #精神疾患
#友達募集
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きのこ6mg

きのこ6mg

上肢及び下肢等
四肢を故意に傷つける行為は
鋭い痛みが怖くてできないのだけれど
心がマイナスに揺らいで苦しくなると
口腔内を噛み締めてしまう癖がある

見えないからね 気づかれない

でも、口の中は心を表すかのように
腫れ上がり傷つき 炎症を起こしている

血の味が混ざる

痛いね どうすればいいんだろうね

他者からの影響で潰れた心を
自分で治す術を知らない

だからまた 噛み締めてしまう

笑っているかのような顔をしながらね

どうしてもだめなら
アルプラゾラムとデエビゴで今日からおさらば
またあした 


#ひとりごと #精神疾患 #発達障害 #恋愛って難しい
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近々ログアウト予定

近々ログアウト予定

キレると発言も思考も攻撃的になってしまう、
境界性パーソナリティ障害かもしれん🤔
次回のメンクリで相談してみよう。
#精神疾患
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GRAVITY3
‎🤍

‎🤍

脈ナシなのもう知ってるのにどうして期待しちゃうんだろう‪🥲‎
息してない恋なんていらない;;🥀
もう本人だって気づいてるなら、早く振って‪よ。もうこれ以上期待させないで‪😢👎🏻
もう🈂️、いっそのこと嫌いになったほうがあたしも好きな人もしあわせでしょ😽⭐️⟡.·
#中学生 #精神疾患 #うつ #片思い #恋愛相談
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かっち

かっち

人に裏切られたストレスで頭痛くて2日ぶりに会社休んでしまった自分が嫌になる。
#精神疾患 #社交不安障害
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黒江

黒江

昨日と同じ部屋着(ぼのぼの)
デカカラコン
メイクはメルカリで買ったやつ使いました
前髪2ミリくらい切りました
#精神疾患 #コロナ後遺症
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かっち

かっち

昨日無理して会社行った結果、2日ぶりにまた会社休んでしまった。
頭痛と倦怠感はたぶんストレスのせいやな😥
#精神疾患 #社交不安障害
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壱愛🐺🫶

壱愛🐺🫶

おはようございます

今日は市役所行くから早起き
…あと知り合いの人が体調良ければ
昼一緒に食べる予定だけど
まだ連絡ないからどうなるか分からん🥲
でも晴れてるから散歩しやすいなー

#おはようございます
#暇な人募集 #友達募集
#統合失調症 #精神疾患
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せいえい

せいえい

学生時代は生徒会副会長、野球部ではキャッチャーでずっと4番、成績上位10%。今では見る影もなく。そんなもんだよな。むしろ、そこで人生のエネルギーを使い果たしたのかも。
#精神疾患
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めい

めい

早朝覚醒[大泣き]
はぁ~今日もうつなのか…。
#うつ病
#精神疾患
うつ病の星うつ病の星
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ちゃむ

ちゃむ

『発達障害になりたかった』って言われた。

私が発達持ちで、どれだけ苦労してるか…
もうどう声にしていいのか、この悔しさを
#精神疾患
#発達障害
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リンリン

リンリン



#音声ルーム #鬱 #精神疾患 #喫煙所 #ff14
タスクok!マイクは申請してね!寂しい(泣)
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リンリン

リンリン



#音声ルーム #鬱 #精神疾患 #喫煙所 #ff14
マイクは申請してね!寂しい(泣)
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るぃちゃん

るぃちゃん

私の仕事死ぬほど溜まってんのに全然手伝ってくれんし、そのくせあれしろこれしろ言われてもさ...。
私、身体1つしかないのにあれもこれも出来るわけないやん...。

てか、私が忙しいの知ってるはずやろ...。
#精神疾患 #うつ病 #ひとりごとのようなもの #愚痴らせてください #愚痴
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